Avantages des bâtons de trekking

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Les bâtons de trekking soulagent vos articulations – Le plus grand avantage de la randonnée avec des bâtons de trekking est qu’ils absorbent une partie du choc que subissent vos articulations lorsque vous marchez, en particulier dans les montées et les descentes. Avez-vous déjà ressenti une douleur dans les genoux lors d’une randonnée sur un sentier en descente raide ? Essayez d’utiliser des bâtons de trekking pour soulager vos genoux et atténuer la douleur.

Donnez à vos bras quelque chose à faire ! – Sur les sentiers de randonnée, les jambes sont à l’honneur tous les jours. À moins que votre randonnée ne comprenne l’escalade de blocs rocheux ou le bushhacking, vous n’utilisez peut-être pas beaucoup vos bras. Les bâtons de trekking font faire de l’exercice à vos bras et peuvent empêcher vos mains de gonfler lorsque vous prenez de l’altitude. Le fait de laisser traîner les bras sur les côtés pendant l’ascension peut entraîner une mauvaise circulation sanguine, ce qui peut faire gonfler les doigts, les mains et les poignets. Le fait de garder les bras en hauteur, combiné à l’action de pompage utilisée avec les bâtons de trekking, favorise une meilleure circulation et peut prévenir les gonflements.

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Maintenir l’équilibre – Vous savez ce qui est mieux que deux jambes ? Quatre jambes. Les bâtons de trekking agissent comme une autre paire de membres pour vous donner plus de stabilité lorsque vous vous attaquez à des terrains difficiles. Les bâtons peuvent vous aider à garder l’équilibre lorsque vous traversez des eaux rapides, des champs de neige et des plaques de glace, lorsque vous marchez le long de lignes de crête étroites et lorsque vous montez ou descendez une pente sur un sol meuble comme du sable ou des éboulis. Il nous est arrivé plus d’une fois d’utiliser des bâtons de trekking pour rester debout dans des vents violents.

Les bâtons de trekking peuvent vous aider à maintenir un bon rythme – L’utilisation de bâtons de trekking vous permet de marcher à un rythme régulier – pied, bâton, pied, bâton – et peut vous aider à maintenir un bon rythme de randonnée pendant de longues périodes. Nous avons remarqué que nous avons tendance à marcher un peu plus vite lorsque nous utilisons des bâtons de trekking et que le mouvement répétitif peut être quelque peu méditatif pendant la randonnée.

Les bâtons peuvent être utilisés pour tester la résistance de la glace et la profondeur de l’eau – Il peut être difficile de déterminer la profondeur d’un passage d’eau ou l’épaisseur de la glace sur un ruisseau gelé. Les bâtons de trekking permettent de ne pas se poser de questions et vous aident à traverser les dangers en toute sécurité.

Laissez les mâts de tente à la maison – Nous aimons les objets polyvalents. Certaines tentes légères vous permettent de vous débarrasser des mâts de tente et d’utiliser des bâtons de trekking pour maintenir la structure. S

Les bâtons de trekking peuvent aider à tenir les animaux sauvages à distance – Il est toujours important de rester conscient de votre environnement lorsque vous êtes dans l’arrière-pays. Faites ce que vous pouvez pour éviter de surprendre les animaux sauvages ou d’empiéter sur leur territoire. Malgré tous nos efforts, les rencontres avec les animaux sont parfois inévitables. Si vous vous trouvez trop près d’un gros animal, comme un ours, tapez vos bâtons l’un contre l’autre ou contre les arbres et les rochers pour produire un bruit sec qui fera souvent fuir l’animal. Vous pouvez également agiter les bâtons de trekking au-dessus de votre tête pour paraître plus grand, ce qui peut décourager les animaux de vous approcher.

Les bâtons de trekking peuvent vous aider à faire de l’auto-stop en ville – Chaque fois que nous devons faire de l’auto-stop entre le sentier et la ville ou vice versa, nous gardons toujours nos bâtons de trekking à portée de main. Les bâtons signalent aux conducteurs que vous êtes un randonneur qui a besoin de se rendre quelque part et, d’après notre expérience, ils augmentent les chances d’être pris en charge plus rapidement.

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